Mulher é mais suscetível a problema de coluna- Saltos

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Mulher é mais suscetível a problema de colunaEmbora possam deixar a mulher mais bonita e sensual, o uso de salto alto e a famosa postura de bumbum empinado são grandes causadores de danos na coluna. O alerta é feito pelo doutor em Chiropatia Flávio Calixto, diretor do Instituto Brasileiro de Coluna, de Curitiba, que previne e trata problemas de coluna sem medicamentos ou cirurgia por meio de Chiropatia. Por conta desses e de outros fatores, oito em cada dez pacientes do instituto são mulheres.Segundo o dr. Flávio Calixto, principalmente mulheres abaixo dos 30 anos apresentam problemas em virtude do salto e da postura inadequada. “Os casos vão de uma simples dor muscular a uma hérnia de disco”, diz o doutor.Ele explica que “empinar” o bumbum gera um sobretrabalho muscular paravertebral que pode também levar a dor no ombro e na cabeça. Em relação ao salto alto, ele explica que altera a biomecânica e movimento da coluna. “O centro de gravidade da mulher fica alterado, criando uma hipercifose, ou corcunda avançada. O resultado é dor na região dorsal”.Além disso, o uso constante do salto alto também causa o encurtamento do tendão de Aquiles. Neste caso, quando a mulher anda sem o salto doem o calcanhar e o músculo da panturrilha. “Para tentar evitar a dor, a mulher acaba dobrando o joelho, o que novamente altera a posição da coluna e causa mais dores”.Problemas também surgem quando a mulher gosta de andar rebolando. Isso gera movimento nas articulações da bacia com a coluna, que são desenhadas para a estabilidade. Como conseqüência, de acordo com o dr. Flávio Calixto, há uma hiperelasticidade nos ligamentos lombares e sacroilíacos, obrigando os músculos a entrarem em movimento. “Daí novamente surge a dor, que pode ser nas pernas, no glúteo ou na região lombar”.Outra situação bastante comum são as grávidas sentirem dor na coluna. São dois motivos básicos para isso. O primeiro é postura inadequada arcando os ombros para trás para compensar o peso da barriga, o que cria hiperlordose, causadora de dores musculares e até de hérnia de disco. O segundo motivo é que se a postura não é adequada, não há o relaxamento dos ligamentos para abrir a bacia e facilitar a passagem do bebê, dificultando o parto.Segundo o dr. Flávio Calixto, as mulheres podem amenizar estes problemas com a prevenção. “Em relação ao salto, não é preciso abandoná-lo. Basta ter prudência e usá-lo com moderação. Já a postura deve ser corrigida de vez, deixando de lado o bumbum empinado e as reboladas ao andar”.Para quem ainda não tem problema e para quem já apresenta danos na coluna, a Chiropatia, que é uma ciência e arte, é indicada por prevenir e tratar com resultados satisfatórios. O chiropata, sem uso de medicamentos ou cirurgia, alinha a coluna vertebral por meio da manipulação. Em relação às mulheres grávidas, por exemplo, a necessidade de cesariana é reduzida em 70% quando se faz um tratamento chiropático durante a gravidez.Em casos de hérnia de disco, que também afeta muitos os homens, o índice de sucesso no tratamento chega a 90%. “Inclusive temos vários casos de pessoas que passaram por cirurgia convencional e, sem resultado, recorrem a Chiropatia para resolver o problema”, diz o dr. Flávio Calixto.Estudante resolveu escoliose e agora busca parto normal A estudante Emanuele de Oliveira é um exemplo de grávida que recorreu à Chiropatia para ter um parto normal. Aos oito meses de gravidez, ela conta que em nenhum momento sentiu qualquer tipo de dor. “Tenho certeza que isso é resultado das sessões mensais de Chiropatia”.Na verdade, as sessões durante a gravidez são a extensão de um tratamento que já vem sendo feito há dois anos. Depois de passar por vários ortopedistas, horas e horas de fisioterapia e estar quase na mesa de cirurgia para corrigir uma escoliose, ela conheceu a Chiropatia e de lá para cá é paciente assídua do Instituto Brasileiro de Coluna. “Resolvi completamente a escoliose e agora uso a Chiropatia como prevenção a novos problemas, o que tem me deixado livre de dores e com uma vida normal”.
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